Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 59,67g | Karb: 123,78g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|