Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 21,69g | Prot: 86,27g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso. Makan Siang: Peperone Rosso Dolce, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Anguria, Anguria, Cipolle, Coop Olio Extravergine di Oliva, Selex Fagioli Rossi (in Scatola), Rio Mare Tonno al Naturale. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|