Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 82,21g | Prot: 98,21g | Karb: 134,99g.
Makan Pagi: Milbona Творожный Сырок С Протеином, Haas Авокадо, Ашан Помидор, Тефтели куриные, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окей Крабовые Палочки, Богдановский Хлеб Хлеб. Makan Siang: Zlaty Bazant Radler, Рузское Молоко Сливки 10%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Богдановский Хлеб Хлеб, Суп куриный. Makan Malam: Молокозавод Петропавловский Молоко 1,5%, Dovgan Творог 33%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Сахар, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Глобус Черника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daryakul83
|