Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 119,49g | Karb: 187,31g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Творожный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Азбука Вкуса Круассан с Абрикосом. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сливки 10%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Тунец в Воде (Консервы), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Цукаты Лимон, Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Чай, Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Абрикосы, Голубика, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|