Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 81,20g | Prot: 80,12g | Karb: 138,42g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Маска, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе (из Молотых Зерен), Delicados Лепешка Сырная. Makan Siang: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре. Makan Malam: Пиво, Семга Запеченная, Соевый Соус, Помидоры, Майонез, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|