Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 62,58g | Karb: 155,28g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай, Папа Может Ветчина с Индейкой, Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Camilan/Lainnya: Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Останкино Блинчики с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|