Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
38,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 82,82g | Karb: 64,14g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Огурец (с Кожурой), Сырные Оладьи. Makan Siang: Новотроицкий Мясокомбинат Сыр Мягкий, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Velrom Клубника Сублимированная, Эльфа Льняная Каша, Новотроицкий Мясокомбинат Кефир 2,5%. Makan Malam: Кекс на Кефире со Смородиной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloshooter
|