Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 79,91g | Prot: 135,25g | Karb: 153,77g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо. Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Лук, Сметана , Зеленая Долина Свекла Вареная, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Овощной с Маслом, Копченый Лосось, Сыр Пармезан (Твердый), GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danila402
|