Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 47,68g | Karb: 199,19g.
Makan Pagi: Элика Сырники с Изюмом, Магнит Слива, Пятерочка Нектарин , Черешня. Makan Siang: Арбуз, Плов, Простоквашино Молоко 3,5%. Makan Malam: Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|