Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 27,97g | Prot: 105,16g | Karb: 106,51g.
Makan Pagi: Сырники протеиновые, Нектарин, Абрикос, Апельсин. Makan Siang: Куриное филе, Запеканка из кабачков, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Цена Творог 0%. Camilan/Lainnya: Ежевика, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|