Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 92,35g | Karb: 167,64g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Makan Siang: Max Balance Protein Bar 40% Schoko-Erdnussbutter, Penny To Go Wrap Thunfisch . Makan Malam: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Camilan/Lainnya: Langnese Capri. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|