Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 115,87g | Prot: 121,99g | Karb: 83,56g.
Makan Pagi: Горторг Колбаса Варёная Русская , Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Сыр Гауда. Makan Siang: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Абрикос, Магнит Чеснок , Махеевъ Майонез Провансаль, Горторг Бузулук Хлеб Боярский, Рис с Бараниной МАА. Makan Malam: Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|