Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 27,32g | Prot: 63,23g | Karb: 80,22g.
Makan Siang: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Frischkäse Balance, Rote Zwiebeln, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Rote Paprika, Crusti Croc Salzbrezeln, Karotten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Milsani High Protein Mousse Schokolade. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|