Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 16,43g | Prot: 185,70g | Karb: 211,38g.
Makan Pagi: Малина, Златна Нива Овесени Трици, Голубика, Окское Яичный Белок, Ежевика, Био Овесени Ядки Био, Бг Конопено Семе. Makan Siang: Голубика, Филе Индейки, Рис, Ежевика. Sebelum Makan Malam: Голубика, Филе Индейки, Рис, Ежевика. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Билла Червен Боб. Camilan/Lainnya: Голубика, Малина, Лидл Скир, Хершейс Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|