Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 85,30g | Karb: 116,68g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Гречка Отварная. Makan Siang: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе. Makan Malam: Фрикадельки из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|