Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 76,43g | Karb: 158,26g.
Makan Pagi: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Рис Отварной. Makan Siang: Клубника, Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна, Простоквашино Творог 9%. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Фунчоза. Camilan/Lainnya: Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Птичье Молоко, Адыгейский Молзавод Сыр Косичка Копченый. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|