Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 129,56g | Karb: 107,63g.
Makan Pagi: Camil Bolacha de Arroz Integral, Ovo Frito. Makan Siang: Chicória, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Makan Malam: Cenouras Cozidas, Only4 Chocolate 70%, Rúcula, Arroz Branco (Cozido), Magro Gelatina de Uva. Camilan/Lainnya: Camil Bolacha de Arroz Integral, Morangos, Qualitá Uva sem Semente, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariana Aparecida de Souza Rodrigues
|