Jurnal vpavlyshyn, 18 Jul 23

Profil vpavlyshyn | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023

81,7 kg Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg. Sisa: 8,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juli 2023:

1332 kkal

Lemak: 68,32g | Prot: 46,64g | Karb: 132,49g. Makan Pagi: Ja! Lachs, Thermomix Crêpes. Makan Siang: Cheese Risotto. Camilan/Lainnya: Magnum Almond. lagi...

2636 kkal

Latihan: Nordic Walking - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...

Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan vpavlyshyn

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal vpavlyshyn, 18 Jul 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan vpavlyshyn