Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 63,30g | Karb: 228,45g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café Brasileiro Café com Açúcar, Activia Iogurte Ameixa . Makan Siang: Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Batata Doce Cozida. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Abacaxi, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Camilan/Lainnya: Activia Iogurte Ameixa , Nutrigold Granola, Hortifruti Caqui, Batavo Iogurte Grego Tradicional. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianasofia2023
|