Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 70,49g | Karb: 153,35g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Лук, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, ВкусВилл Очищенные Томаты Нарезанные Кубиком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Перья. Makan Malam: Морковь, Папа Может Шейка Деликатесная, Тортилья с Творогом и Сыром Бутуз. Camilan/Lainnya: Данон Актимель Гранат, Кондитерская Фабрика Ильичева Палочки из Печёных Яблок со Смесью Семян, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Грецкие Орехи, Ашан Натуральная Конфета без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan butuzovaess
|