Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 30,31g | Karb: 93,22g.
Makan Pagi: Banana Prata, Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Ovo Mexido. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Pão Nino Bisnaguinha. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cienepink2
|