Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
139 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 12,90g | Prot: 44,14g | Karb: 60,52g.
Makan Siang: Zucchini, Aubergine, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Kirschtomaten. Makan Malam: Putenbrust Fleisch, Kühne Balsamicoessig, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Schweppes Indian Tonic Zero, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), MAOAM Kaubonbon. lagi...
|
Kehilangan 21 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thomas2Fishing
|