Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 69,30g | Prot: 120,56g | Karb: 268,20g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 2,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Куриное, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Соевый Соус, Куриная Печень, Мистраль Рис Жасмин, Кунгурский Сметана 15%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Makan Malam: Черная Смородина, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кухмастер Икра Из Кабачков, Картофель, Лента Сельдь Филе в Масле. Camilan/Lainnya: Малина, Красная Цена Молоко 2,5%, Просто Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|