Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 71,12g | Karb: 259,21g.
Makan Pagi: Siyah Üzüm, Havuç, Yeşil Zeytin, Torku Tam Yağlı Tost Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Humus, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Pınar Çılgın Armut, Kırmızı Erik, Bağdat Kuş Üzümü, Siyah Üzüm, Pınar Çılgın Armut, Aro Meyveli Müsli. Makan Malam: Paskalya Çöreği, Mevsim Salata, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Mevsim Salata. Camilan/Lainnya: Yeşil Elma, Siyah Üzüm, Pınar Çılgın Armut, Tatlı Kavun. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Aşkım ayıptır söylemesi hala ishal misin 😂
18 Jul 23 oleh anggota: anoreksiyailemücadele
|
Biraz hafifledi bitmen üzere gibi
18 Jul 23 oleh anggota: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|