Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 129,65g | Karb: 113,09g.
Makan Pagi: Protein Rex Chocolate Brownie, Вкусвилл Чиабатта Пшеничная, ВкусВилл Крем Чиз, Волжанин Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Овсянка Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Комплексная Клетчатка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|