Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
74,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 121,92g | Karb: 337,21g.
Makan Pagi: Reisbrei, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Kaufland High Protein Pudding Grieß. Makan Malam: Mövenpick Haselnuss Creme , Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, REWE Beste Wahl Laugenstange. Camilan/Lainnya: Medjool Datteln, ESN EAA. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|