Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 23,97g | Prot: 77,02g | Karb: 141,04g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка из кабачков. Makan Malam: Персики, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Цена Творог 0%, Персики, Сырники протеиновые. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|