Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 74,76g | Karb: 156,68g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Makan Siang: Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Томатный суп. Camilan/Lainnya: Коломенское Батон Нарезной, Велес Карбонад Боярский, Арбуз, Кура фасоль салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|