Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3270 kkal
|
Lemak: 119,00g | Prot: 158,66g | Karb: 385,39g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Свиточ Вафли Артек, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Makan Malam: Добрянка Круассан с Апельсиновым Кремом , Сушки Узловские Сушки, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|