Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 60,25g | Karb: 229,67g.
Makan Pagi: La Paulina Сыр Реджанито, Яблоко, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Белая Дача Салатный Микс, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Экомилк Сыр Творожный, Чернослив. Makan Siang: Kamis Смесь Перцев, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Тунец Натуральный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Просто Рис Золотистый Обработанный Паром, Лента Кукуруза Сладкая. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Свитлогорье Пломбир. Camilan/Lainnya: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Чернослив, Яблоко, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|