Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 123,74g | Karb: 225,60g.
Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Makan Malam: Banana ( Valori Mypersonaltrainer ), Sgombro. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibrachicco
|