Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 96,59g | Prot: 98,59g | Karb: 64,71g.
Makan Pagi: Яичница, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Siang: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Makan Malam: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карусель Запеканка Куриная с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nik9494
|