Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 65,69g | Karb: 217,93g.
Makan Pagi: Ja! Bauernbrot Kräftig, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter. Makan Siang: Äpfel, Edeka Salatgurke, Ja! Bauernbrot Kräftig, Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Sebelum Makan Malam: Rote Paprika, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Bäckerkrönung Kürbiskernbrot (Penny). Camilan/Lainnya: Sun Snacks Salzbrezeln. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|