Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 56,93g | Karb: 116,18g.
Makan Pagi: Сильпо Яблоко Чемпион, Яйцо, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сыр, Помидоры, Кофе. Makan Siang: Чай, Сельдь Соленая, Куриные Котлеты, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой. Makan Malam: Сильпо Банан. Camilan/Lainnya: Vita Verde Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lana FS
|