Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 89,48g | Karb: 114,77g.
Makan Pagi: Милочка Пахлава Шоколадная, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Siang: Пахлава, Сицилия Окунь по-Азиатски. Makan Malam: Сыр Косичка, Окей Курага , Фундук Фундук, Фанагория Рислинг, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|