Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 51,19g | Prot: 111,48g | Karb: 145,64g.
Makan Pagi: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Кофе, Велком Балык Сырокопченый. Makan Siang: Кофе, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Maxler Изолят. Camilan/Lainnya: Малина, Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Протеиновый батончик Cikabar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shpilca
|