Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 56,52g | Prot: 87,50g | Karb: 156,92g.
Makan Pagi: Organak - Pekara Zrenjanin Батон с Отрубями Нарезной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Ocean Domljeni Losos, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Nestle Горчица без Глютена, Organak - Pekara Zrenjanin Батон с Отрубями Нарезной , Imlek Balans Probiotski Proizvod, Чеснок, Петрушка, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Зеленый Лук. Makan Malam: Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое, Шоколад, Вафли. Camilan/Lainnya: Рисовая Бумага, Огурец (без Кожуры), Kraft Сыр Филадельфия, Имбирь Маринованный, Тануки Васаби, Креветки (Вареные или на Пару), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тунец, Лосось. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|