Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 69,93g | Karb: 69,33g.
Makan Siang: J. D. Gross Trüffel Praline, Tomatoes, REWE Avocado, Egg, Syrnyku. Makan Malam: Pecan Nuts , Aldi Blueberry Fruchtaufstrich, Greek Yogurt, Lackmann Frisch Käse. lagi...
|
|
2789 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|