Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2741 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 240,96g | Karb: 302,93g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Albicocche, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milk Protein Burro D’Arachidi e Cacao, Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. Makan Malam: Banana Enrico, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Coop Kefir Bianco Naturale da Bere. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|