Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 113,63g | Karb: 195,09g.
Makan Pagi: Ашан Клубника Свежая, Магнит Персик, Хлебзавод 5 Батон Горчичный, Fish House Имитированная Икра Черная, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Перекресток Авокадо, Огурец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%. Makan Siang: Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике , Капуста Белокочанная. Makan Malam: Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Кабачки Тушеные, Всеслав Сухари Ванильные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Курскхлеб Батон Чайный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Fish House Имитированная Икра Черная, Пятерочка Абрикос, Перекресток Арбуз, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Хлебзавод 5 Батон Горчичный, Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|