Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 59,09g | Karb: 128,90g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хлебопек Хлеб Аппетитный. Makan Siang: Хлебопек Хлеб Аппетитный, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Рыбная Запеканка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана 15%, ВкусВилл Наггетсы Немясо. Camilan/Lainnya: Вьетконг Сушёные Бананы, Батон, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Голубика, Ватрушка с Творогом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|