Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 57,74g | Karb: 238,26g.
Makan Pagi: Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrötchen, Weizenbrötchen, K-Classic Rohschinken-Würfel, Rama Culinesse, Omelett oder Rührei. Makan Malam: Buitoni Eliche Tricolore. Camilan/Lainnya: Krüger Milchkaffee, Krüger Zink + Vitamin C, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|