Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 38,81g | Prot: 153,47g | Karb: 102,25g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Siang: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Томатный суп. Makan Malam: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Арбуз, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке, Мистраль Рис Басмати Отварной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|