Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 70,76g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Spoom Сироп Ваниль , Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Черные Древесные Грибы Сухие, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Spoom Сироп Ваниль , Красная Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliya.kireeva.97
|