Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 133,72g | Karb: 169,53g.
Makan Siang: Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn , Milbona High Protein Mozzarella , Freshona Sonnenmais, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Milbona Körniger Frischkäse Light. Makan Malam: Magerquark, Vemondo Bio Hafer, Eiklar, SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Weißes Mehl. Camilan/Lainnya: Frankonia Hazelnut Waffles, Frankonia Hazelnut Waffles, Biotech USA Iso Whey Zero, DM Bio Hafer Drink Natur, DM Bio Kakao Nibs, Milbona High Protein Pudding Vanille, Milbona High Protein Pudding Walnuss, Sondey Butterkeks Zuckerreduziert, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fastamziel77
|