Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 82,51g | Prot: 124,81g | Karb: 137,57g.
Makan Pagi: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Маслом, Магнит Помидоры Черри, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Malam: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Абрикосы, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Bootybar Crunch Coconut Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|