Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
140 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 27,27g | Prot: 55,99g | Karb: 171,82g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Malam: Mivimex Соевый Соус Классический, Мёд, Зимовье Фасоль Стручковая, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Camilan/Lainnya: Помидоры, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuromimeoww
|