Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2527 kkal
|
Lemak: 115,55g | Prot: 85,45g | Karb: 288,92g.
Makan Pagi: Apple, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Dry Roasted Unsalted Peanuts, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Banana, Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, На Здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Jaffa Смузи Тропические Фрукты, Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%. Makan Siang: Савушкин Продукт Ряженка 2%, Nestle Nuts DUO with Peanut Butter , Спартак Шоколад Горький Пористый 72%. Makan Malam: Ingman Мороженое Jattis Карамель. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Николаенков Торт Лимонный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|