Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 96,1 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 95,39g | Prot: 111,83g | Karb: 249,16g.
Makan Pagi: Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Мачете Стейк в Устрично-Луковом Маринаде. Makan Siang: Monini Масло из Виноградных Косточек, Абрикосы, Бразильские Орехи, Фисташки, ВкусВилл Нут Жареный, Магнит Лук Репчатый , Лето Укроп Свежий, Чеснок, Пятерочка Свёкла Сырая, Магнит Картофель, ВкусВилл Тофу Острый. Makan Malam: Белая Дача Салат Романо, Белая Дача Салат Романо, Monini Масло из Виноградных Косточек, Яблоко, Чеснок, Авокадо Авокадо, Помидоры, Увелка Гречка , ВкусВилл Хек Филе Порционное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Чумной суслик
|