Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2414 kkal
|
Lemak: 93,63g | Prot: 98,71g | Karb: 225,44g.
Makan Pagi: Bombolone alla Crema, Caffè Espresso. Makan Siang: Sauvignon Blanc, Prealpi Burro Chiarificato, Cocomero, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale Tostato, Salmone Norvegese Affumicato, Pomodori. Sebelum Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta. Makan Malam: Jamón Ibérico, Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Setelah Makan Malam: Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Lindt Excellence 85% Cacao, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelatelli Gelato Allo Yogurt . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|